Como manter a pele hidratada no inverno ?

No inverno sua pele fica seca? A minha também ! 
Por isso venho através desse post de indicar produtos para manter a pele hidratada.


Primeiramente, você sabe por que a pele resseca quanto o clima esfria ?
Isso ocorre porque as células encolhem, prejudicando a hidratação natural da pele.

Um dos motivos pode ser também porque bebemos menos água e tomamos banhos mais quentes. A água quente remove a oleosidade natural da pele.

Então beba água e se alimente bem, alimentos ricos em vitaminas A, C, D e E ajudam a manter a saúde e viscosidade da pele. 

Para o rosto é muito indicado cremes com ácido hialurônico, pois ele ajuda a manter a hidratação ao formar uma película protetora sobre a pele impedindo que a hidratação "saia".

Soluções de pró-vitamina B5 (bepantol ou similares)  também são muito bem vindos!
Para os lábios manteiga de cacau ou lip balm da sua preferência.

Tanto no rosto quanto no  corpo é importante usar sabonetes hidratantes, a base de glicerina por exemplo, são baratos e muito eficientes.

E para o corpo ? Afinal de contas os cuidados com a pele não se resumem somente ao rosto, certo ?!

Eu gosto muito dos óleos para banho, tanto os naturais como óleo de semente de uva e amêndoas ou os trifásicos e perfumados.

Esfoliação: Quantas vezes pode fazer ?

Fazer esfoliações 1 a 2 vezes por semana (no rosto uma vez na semana já está bom),  ajuda a remover a pele morta, deixa a pele "polida", macia e ajuda na circulação de sangue na pele.

Hidrate sua pele diariamente, que tipo de creme usar?

Na etapa de hidratação, podemos aderir aos hidratantes com uréia, vitaminas A, D e E, manteiga de karité, manteiga de bacuri, todos ou outros ativos da sua preferência, importante hidratar todo os dia ... use a regra dos 3 segundos, não conhece?

É  assim, logo após terminar o banho, com a pele úmida aplique logo o hidratante, ela absorve melhor os ativos dos cremes,segundo especialistas.

Não tem mistério! Quero mostrar para você 2 produtos que estou usando no momento.

O esfoliante e o hidratante corporal Mon Cherrie - flores delicadas da La Chiquér Cosméticos. Se você ainda não conhece essa marca, precisa conhecer!

@lachiquercosmeticos

É super importante esfoliar e hidratar a pele. Estou amando, o esfoliante possui esferas naturais e óleo de amêndoas, ele limpa, esfolia, hidrata e deixa a pele deliciosamente perfumada !

É um momento muito agradável do banho, após nos lavarmos com sabonete, aplicamos o esfoliante com movimentos circulares bem suaves até que os grânulos se desmanchem na pele, depois enxágua e pronto. Faço 2x na semana.

M
O hidratante uso 1x ao dia, ele possui manteiga de karité, que tem alto poder de hidratação, não deixa a pele oleosa nem grudenta e é super cheiroso !

Recapitulando, para manter sua pele hidratada você precisa:

• Não exagerar na temperatura da água e tomar banhos menos quente;
• Usar hidratantes para os lábios;
• Usar sabonetes hidratantes;
• Usar óleos durante o banho;
• Usar todo dia hidratante facial e corporal;
• Fazer de 1 a 2 esfoliações por semana;
• Usar toalhas macias, não esfregar a pele ao se secar;
• Beber água suficiente, aqueles famosos 2 litros;
• Se alimentar bem, investir em alimentos ricos em vitaminas  e minerais bons para pele;
• Usar protetor solar mesmo no inverno.

Anotou as dicas ? Agora é só cuidar direitinho da sua pele.
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